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Life

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수원 광교 러닝코스 추천 - 신대호수 광교 신대 호수 한바퀴뛰면 얼마나될지 돌아봤다달리면서 보이는 호수 풍경도 좋다~광교복합체육센터 앞에 주차가 가능하고한시간 무료, 10분마다 100원, 일 최대4천원https://place.map.kakao.com/m/23736818 행복한들주차장경기 수원시 영통구 하동 1026-1place.map.kakao.com주차하고 한바퀴를 달리니3.5km 정도 되는 것 같다중간에 약간의 오르막이 있고호수 주변을 달릴 수도 있고 주변 공원 쪽에 붙어 달릴 수도 있다3바퀴 정도 돌면 10km 연습코스에 딱일 듯높이변화는 약 15미터 정도 나는 듯
롯데콘서트홀 - 히사이시 조 어릴때 부터 좋아했던미야자키 하야오 감독의 애니메이션에늘 등장하던 히사이시 조의 음악들요즘 칼림바에 푹 빠져있는 첫째외 함께 했다우리는 1층 B구역 11열 02번 03번1층에서 한단 올라온 무대를 바라보고 왼쪽지휘자가 들어갔다 나오는 문 앞이라 표정도 잘 보였고무엇보다 왼쪽이 피아노 치는 손이 잘보여서 좋았다중간 뒷쪽 오보에 연주자 표정까지도 잘 보임그리고 초등학생은 방석을 갖다 주셔서시야도 확보해 줘서 정말 감사함주차도 롯데콘서트홀 검색해서 GATE1 로 들어가고콘서트홀 전용 엘리베이터로 8층에 도착티켓 보유시 4시간에 4800원 이라 맘편히 보고왔다너무나도 오랜만에 힐링 제대로~!!토토로와 인생의 회전목마 좋아하시는 분들 너무나도 강추!!
올 겨울 서울 데이트 코스 (서울식물원 - 한강 눈썰매장) 오늘 둘째를 데리고 재밌는 코스로 데이트를 즐겼다.   날씨가 추우니 실내에 가볼만한 곳을 찾다가서울식물원을 발견해서 다녀왔다.  https://place.map.kakao.com/1164966384 서울식물원서울 강서구 마곡동로 161 (마곡동 727-256)place.map.kakao.com 서울식물원 주차장을 검색 하면 건물 바로 지하로 들어갈 수 있어서 좋았고 이곳에 자리가 없으면 큰 길건너 제2 주차장으로 가면 된다.   열대관 지중해관 등 거대한 식물들과 선인장들이 있어서 좋았고 한바퀴 돌면 스카이 워크를 지나서 카페 쪽으로 나온다.  입장료는 5천원.   아침 9시 반에 오픈 하는데 토요일 10시 쯤 갔더니 사람도 없고 좋았음.  그리고 스카이 워크로 나와 왼쪽으로 가면오아시스 라는 까페가 ..
[독서] 2025 세계대전망 - 이코노미스트 한국경제 신문을 보다가 광고가 나와서 기억이 남았는데 서점에 들러 보니 꽤나 재밌을 것 같아서 골랐다.  https://product.kyobobook.co.kr/detail/S000214846032 이코노미스트 2025 세계대전망 | 이코노미스트 - 교보문고이코노미스트 2025 세계대전망 | 이코노미스트 《2025 세계대전망》 한국어판 독점 전 세계 25여 개 언어로 동시 출간 2025년을 예측하고 준비하는 가장 확실한 대안이자 해법한국경제신문에서 해product.kyobobook.co.kr 번역이 좀 이상한 부분이 있지만생각해 볼 만한 주제를 많이 던져줘서 볼만 하다.  첫 부분만 하더라도 중국의 청정 기술 붐 이라는 주제를 던져준다.  그간 가장 많은 탄소 배출을 하던 중국인데태양광 패널, 배터리,..
마라닉 페이스, 나만의 마라톤 페이스 달리기를 시작한 지 벌써 1년 반 2024년에는 특별한 목표도 세웠다. 하프 마라톤 도전. 올해 초 가족들 앞에서 했던 약속인데 내 건강을 위해서라도 꾸준히 준비해서 지키고 싶었다. 3월 1일 마라톤 부터, 경포 하프 마라톤,  카뱅 마라톤 까지3번의 대회도 참가하고, 하프마라톤도 결국 시간 내 완주! 점차 나만의 취미가 되어가는 달리기가 점점 좋아진다. 이젠 어딜 가더라도 시계와 러닝화는 꼭 챙기게 될 정도다.  나 같은 평범한, 아니 절대 달리지 못할 것 같은 사람도달리게 해준 마라닉 올레 님께도 정말 감사!  https://www.youtube.com/@maranic_tv 마라닉TV마라톤을 피크닉 처럼 할 수 있다고? 몸과 마음이 무너질 대로 무너진 시절. 오직 살기위해 달리기를 선택했던 달리기가 ..
알펜시아 러닝 풍경 강원도 놀러 간 김에 러닝 할만한 곳 없다가 찾은 명소  알펜시아 리조트에 인터컨티넨탈 호텔이 있는데 그 앞쪽에 달리기 딱 좋은 호수가 있다.   아침에 물안개가 피는 멋진 풍경 달리기 시작했는데 뭔가 신비한 모습이 등장  호수 너머로 구름에 가린스키점프대 였다.  판타스틱~호수에 비친 모습도 너무 멋짐 약간의 단풍과 어우러져 정말 아름다운 풍경 속에서 한바퀴 더~  호수 중간에 멋진 정자가 있는 섬도 있어나들이 가서 사진찍기 딱 좋은 포인트이다~ 동계올림픽이 열렸던 알펜시아 역시 글로벌 명소~!! https://naver.me/FslRVAe3 알펜시아리조트 : 네이버방문자리뷰 3,178 · 블로그리뷰 2,035m.place.naver.com
요리 혁명 쿠쿠 찜기 요즘 들어 부쩍 가족들의 식사량이 늘어났다.  식탁 물가도 치솟고 배달 물가는 말도 못함. 많이 먹기 시작한 시기에 이 물가 무엇.. 그래서 알아보다 찾아낸 신기방기 요물이 있다. 바로 엄청나게 큰 전기 압력 솥, 전기 찜기, 만능 쿠커, 다기는 찜기   그냥 왠만한건 다 되는데 덩치도 커서 닭도 몇마리 들어가고 특히 압력 솥이라 고기도 부드러워지는 장점이 있어 아이들 뭐 해먹일 때 안성 맞춤이다.   없는 요리 빼고 다 있음. ㅋㅋ  압력 솥이라서 안전에만 유의 하면 맛있는 요리를 알아서 만들어 줌  무엇보다 전기 압력 솥이라서 불 조절도 필요 없고 시간도 알아서 계산하니 주부들의 요리 혁명이라 불릴 수 있겠다.   요리를 마친 후 뚜껑을 돌려서 들면 아예 뚜껑이 분리가 되서 세척하기에도 아주 용이하다..
경기도 안성 가볼만한 곳 : 금광호수 경기도 안성에 산책하기 좋은 코스가 생겨서 추천해 본다.  예전부터 조금씩 좋아지기 시작했는데 최근에 하늘 전망대가 생기면서 유명해 진 것 같다.  주차장은 박두진문학길 주차장을 내비에 찍고 가면 된다.  https://naver.me/5qaUOIvr 박두진문학길 주차장 : 네이버블로그리뷰 12m.place.naver.com 이 곳에 가면 호수쪽으로 산책로가 잘 꾸며져 있고 오르는게 싫다면 호수쪽 데크 산책로만 이용해도 멋지다.   중간중간 포토스팟도 있어서 인생샷 남기기에도 좋다~  명절에 온가족이 식사 후 산책하기 너무 좋았다~ 최근에 생긴 전망대 가는 길도 원래 있던 산쪽으로 나 있는 아기자기한 산책길을 따라가다 보면데크로 전망대 높이의 깔끔한 하늘 다리 같은게 나있다.   호수의 멋진 풍경이 슬..
부산 감성돔 낚시 몇 년전 동료들과 돔 낚시를 떠났다.  부산으로 갔던 것 같은데 한창 도시어부가 유행하던 때라 긴꼬리벵에돔 노래를 불렀더니 돔이 나온다는 곳으로 갔다.   그런데 배를 타고 출발하고 얼마 안되서선장님이 이런 충격적인 곳으로  데려다 줬다.  후.... 여기서 잡은거 먹어도 되는걸까.... 어째든 낚시를 시작하고 바닥 깊이를 재다가 힘들어서 그냥 축 늘어뜨려 바닥에 거의 닿은 순간첫 수~!!  오호라~ 이것이 돔인가~감생이~~감성돔~!!   직접 잡아서 아까이서 보니 얼굴이며 때깔이며 아주 멋지구리~~!!  희미하지만 줄무늬가 보이고 비늘이 돗을 단듯 정말 멋지다~  다시 오지 않을 것 같지만고마웠다~ 안녕~  동료들이 잡은 거대한 숭어 몇마리와 함께~ 횟집으로~  이야 꿀맛이지~  회 뜨기 어려운 것들은..
Sony 헤드폰 솔직 후기 (WH-1000XM5) 에어팟 프로 비교 출퇴근 시간이 1시간이 훌쩍 넘어가기 시작하니 그 긴 시간을 어떻게 보낼지가 삶의 질에 많은 영향을 미친다.  다행이 몇년 전 부터 경기도민들은 광역버스를 탈 수만 있다면한시간 정도를 앉아서 갈 수 있어서 전보다는 편안히 영상시청이 가능해 졌다.  세월의 흔적이 고스란히 드러나는 에어팟 프로 ㅋㅋ 출근이나 퇴근 시간에 이 에어팟이 없다면 곧장 지옥이 된다. 특히...다들 경험 하셨겠지만힘들게 버스에 딱 자리를 잡았는데배터리가 없을 때 ㅠㅠ 그리고 이 커널형 이어폰은 주변 소음을 특히나 더 잘 막아줘서 2층 버스 뒷좌석에 앉아도 소음을 잘 막아주긴 하는데 너무 장시간 끼고 있을 땐 귀가 아프곤 하다. 매일 거의 3시간 가량 끼고 있을 때가 있다보니 그런 것 같기도 하고.. 그래서 작년에 당근으로 장만한 이..